Грищенко Михаил Борисович - эксперт в области оздоровления и работе с телом GMB Grand Master of Body balance

КАТАЛОГ товаров, услуг и бесплатных

материалов "САД жизни"

Цигун – это  исцеляющая практика для тела и ума. Она включает в себя различные плавные движения в сочетании с дыханием, расслаблением и умственной концентрацией. Упражнения, которые доступны каждому и не имеет противопоказаний. Могут выполняться сидя, стоя, во время прогулок и, даже лежа.

 

Практику цигун можно использовать, как отдельный метод оздоровления и обретения баланса, так и в сочетании с другими техниками и методами. Занимаясь гимнастикой цигун, вы повысите защитные силы организма и улучшите настроение всего за 10 - 15 минут занятий. Выполняйте комплекс вечером вместе с нами или в любое другое время, когда вам необходимо.

Занятия "Цигун для своих" проводятся на регулярной основе, три раза в неделю - это без учета дополнительных и медитативных практик.

 

Можно принять участие из любой точки мира в режиме "онлайн" или выполнить самостоятельно, используя записи занятий. Комплексы составляются с учетом каждого участника. Формат проведения позволяет получить обратную связь сразу, во время занятий. Можно принять участие в занятиях в городе Кисловодск

 

Стоимость  одного занятия 200 рублей. Можно принять участие  в "тестовых" занятиях - бесплатно. Узнать подробности и записаться на курс можно  ЗДЕСЬ